Saigon Star Travel

Bánh ít lá gai Phú Yên – đặc sản dân dã dẻo thơm vị truyền thống

Thứ Ba, 26/04/2022 Admin
Nội dung bài viết

Trong kho tàng ẩm thực miền Trung, bánh ít lá gai Phú Yên là món đặc sản dân dã mang hương vị khó quên. Vỏ bánh làm từ lá gai xay nhuyễn trộn bột nếp, tạo nên màu đen óng cùng độ dẻo mịn đặc trưng. Nhân bên trong là sự kết hợp của đậu xanh nghiền nhuyễn, dừa bào và đường, đem lại vị bùi, béo, ngọt thanh vừa đủ. Được gói trong lá chuối, hấp cách thủy đến chín mềm, chiếc bánh mang hương vị truyền thống Phú Yên, thường xuất hiện trong lễ cưới hỏi, giỗ tết hay làm quà quê ý nghĩa cho du khách.

Giới thiệu bánh ít lá gai Phú Yên

Bánh ít lá gai, món quà quê giản đơn nhưng vô cùng độc đáo

Bánh ít lá gai, món quà quê giản đơn nhưng vô cùng độc đáo

Bánh ít lá gai, một món ăn dân dã mang đậm hương quê của Phú Yên. Nếu bạn có dịp được đến nhà người dân bản địa ăn giỗ thì sau khi ra về bạn sẽ nhận được một túi quà trong đó không thể thiếu những chiếc bánh ít.

Bánh ít lá gai được xem là một món ăn truyền thống của Phú Yên. Không chỉ những đám giỗ chạp mới có mà ngày nay bánh được bày bán khá nhiều tại chợ hoặc các gian hàng nhằm phục vụ nhu cầu cho khách du lịch.

So với trước kia, nhân bánh chỉ thuần nhân đậu xanh thì ngày nay bánh được chế biến với nhiều loại nhân hơn như: nhân dừa, nhân đậu phộng, nhân đậu đen,… Cũng vì được chế biến từ những nguyên liệu tương đối giống nhau nên nhiều du khách ví bánh ít lá gai Phú Yên như bánh Mochi của Nhật Bản.

Bánh ít lá gai Phú Yên có gì đặc biệt

Với lớp vỏ mỏng, dẻo dai và phần nhân thơm lừng được rất nhiều du khách lựa chọn mua về làm quà sau mỗi chuyến du hí tại Phú Yên

Với lớp vỏ mỏng, dẻo dai và phần nhân thơm lừng được rất nhiều du khách lựa chọn mua về làm quà sau mỗi chuyến du hí tại Phú Yên

Bánh ít lá gai Phú Yên rất được du khách yêu thích và lựa chọn để làm quà sau mỗi chuyến đi du lịch. Mỗi chiếc bánh ít khi làm đều trải nhiều công đoạn và người gói bánh phải thật khéo léo mới tạo ra được những chiếc bánh với lớp vỏ mỏng, dẻo dai và phần nhân thơm lừng.

Tùy vào khẩu vị của thực khách mà lựa chọn phần nhân phù hợp với sở thích của mình. Có người thì thích vị ngọt thanh và thơm béo của dừa hay đậu phộng, lại có người yêu thích vị bùi ngọt của nhân đậu xanh hay đậu đen.

Cho du là thưởng thức loại nhân nào đi chăng nữa, thì món bánh này vẫn thu hút rất nhiều thực khách bởi mang đậm hương vị quê và ăn không hề ngán. Ngoài ra, mỗi chiếc bánh còn mang ý nghĩa rất riêng của người dân đất Phú. Loại bánh này tượng trưng cho sự quan tâm và bày tỏ tình cảm đối với người được tặng.

Cũng vì thế, đây trở thành một món bánh truyền thống của người dân Phú Yên và không thể thiếu trong những dịp giỗ, chạp.

Cách làm bánh ít lá gai Phú Yên

Để làm một chiếc bánh ít lá gai dẻo, ngon và đẹp mắt cần trải qua rất nhiều công đoạn và sự tỉ mỉ của người gói.

Vậy cách tạo ra những chiếc bánh ít lá gai Phú Yên như thế nào thì Saigon Star Travel sẽ giới thiệu bạn chi tiết cách làm ở nội dung ngay sau đây nhé.

Chọn nguyên liệu

Một số nguyên liệu cần chuẩn bị khi làm bánh ít lá gai

Một số nguyên liệu cần chuẩn bị khi làm bánh ít lá gai

  • Bột nếp: phải chọn loại nếp ngon, dẻo và đã cán mịn
  • Đường cát trắng tinh luyện
  • Lá gai không sâu, lá không không quá già cũng không quá non
  • Dừa tươi bào sợi, đậu phộng, đậu xanh hoặc đậu đen tùy vào sở thích
  • Gia vị: gừng tươi, dầu ăn và một ít muối
  • Lá chuối dùng để gói còn xanh và không quá già

Cách thực hiện

Bước 1: Làm vỏ bánh

  • Nếp sau khi được vo kỹ là ngâm vài giờ cho mềm thì tiến hành xay nhuyễn và ép bớt nước để bột được dẻo hơn.
  • Lá gai sau khi sơ chế sạch và bỏ phần cuống thì đem xé nhỏ, sau đó luộc nhừ. Sau khi vớt ra và để nguội tiến hành giã thật nhuyễn để tạo nên hỗn hợp màu xanh sệt như bột là được.
  • Cuối cùng, trộn bột nếp, lá gai và đường đã chuẩn bị từ trước và nhào liên tục đến khi hỗn hợp đồng nhất không còn dính tay nữa là được. Tiếp đến chia nhỏ ra thành từng cục vừa ăn để tiến hành gói bánh.

Chuẩn bị hỗn hợp sệt như thế này là đã hoàn thành xong phần nhân bánh ít lá gai

Chuẩn bị hỗn hợp sệt như thế này là đã hoàn thành xong phần nhân bánh ít lá gai

Bước 2: làm nhân bánh

Về phần nhân tùy thuộc vào sở thích của mỗi người sẽ có cách chế biến khác nhau. Tại đây, Saigon Star Travel sẽ chia sẻ cho bạn cách chế biến 2 loại nhân thông dụng nhất khi làm bánh ít lá gai Phú Yên.

  • Với nhân đậu xanh: chọn những hạt đậu mẩy, không sâu(có thể dùng hạt bán sẵn) sau đó thêm hầm cho mềm. Tiếp đến giã nhuyễn, xào cùng gừng và được cho hỗn hợp sên lại và dậy mùi thơm là được
  • Với phần nhân dừa: chọn loại dừa già, sau đó bào thành sợi rồi tiến hành xào cùng với gừng và đường đến khi dậy mùi thơm là được.

Bước 3: Gói bánh

Lá chuối sau khi rửa sạch và hơ mềm để có độ dai nhất định thì tiến hành tán mỏng phần vỏ nư đã chuẩn bị ở bước 1, sau đó cho phần nhân đã chuẩn bị tại bước 2 vào và tiến hành cuộn tròn lại.

Một số lưu ý để chiếc bánh ngon và đẹp mắt hơn:

  • Trước khi cho bánh vào nên thấm dầu qua lớp lá chuối để bánh khỏi dính và có vị bùi béo hơn.
  • Phần lá chuối khi gói cần làm tỉ mỉ và mép kín lại để khi nấu tránh bị vô nước.
  • Luộc tầm 20 phút đến khi bánh có mùi thơm là được
  • Nên ăn khi còn nóng sẽ ngon nhất. Riêng với khách mua mang đi thì có thể mua về hấp lại để bánh dẻo và thơm hơn khi thưởng thức.

Khi gói bánh ít cần đến sự khéo léo để những chiếc bánh đẹp mắt và không bị vô nước

Khi gói bánh ít cần đến sự khéo léo để những chiếc bánh đẹp mắt và không bị vô nước

Trên đây là những thông tin chi tiết về món bánh ít lá gai Phú Yên. Hy vọng với những thông tin mà Saigon Star Travel chia sẻ sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình tìm kiếm thông tin về món bánh này. Để khám phá nhiều điểm thú vị hơn trong ẩm thực Phú Yên cũng như những danh thắng xinh đẹp tại xứ “hoa vàng trên cỏ xanh” có thể đăng ký tour tại đây.

Tôi là Đặng Văn Đẳng (Cường Đặng), Founder Saigon Star Travel, với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực lữ hành và dịch vụ vận tải du lịch. Trong quá trình điều hành và trực tiếp tham gia tổ chức tour, cho thuê xe, khảo sát tuyến điểm và xây dựng sản phẩm, tôi đã tích lũy nhiều kinh nghiệm thực tế về hành trình, điểm đến cũng như nhu cầu của từng nhóm khách hàng.

Các nội dung được đăng tải trên Website Saigon Star Travel có thể được biên soạn bởi đội ngũ phát triển nội dung của công ty, dựa trên kinh nghiệm thực tế từ quá trình khảo sát, vận hành và phục vụ khách hàng. Tôi trực tiếp kiểm duyệt và chịu trách nhiệm về chất lượng chuyên môn, tính chính xác và tính thực tiễn của nội dung trước khi xuất bản, với mục tiêu mang đến những thông tin hữu ích, đáng tin cậy và dễ áp dụng, giúp du khách có thêm cơ sở để lựa chọn hành trình phù hợp và chuẩn bị tốt hơn cho mỗi chuyến đi.

Viết bình luận của bạn

Tin Liên Quan

Thứ Ba, 10/11/2026
-
Saigon Star Travel

Kinh nghiệm du lịch Nha Trang từ A-Z: Lịch trình, chi phí & điểm đến mới nhất

Thành phố biển Nha Trang luôn là điểm đến hàng đầu trên bản đồ du lịch Việt...

Thứ Tư, 04/11/2026
-
BTV2_Saigon Star

Khám Phá Cảnh Đẹp Ở Sapa Cùng Những Trải Nghiệm Khó Quên

Sapa luôn là điểm đến mang lại những xúc cảm đặc biệt cho những ai yêu thích...

Thứ Tư, 04/11/2026
-
Admin

No căng với Top 10 món ẩm thực Hội An trứ danh

Hội An không chỉ làm say lòng du khách bởi vẻ đẹp trầm mặc của những nếp...

Thứ Tư, 04/11/2026
-
BTV2_Saigon Star

Kinh Nghiệm Du Lịch Đà Lạt 3 Ngày 3 Đêm: Điểm Mới & Lịch Trình

Đà Lạt luôn có một sức hút kỳ lạ khiến người ta muốn quay lại hết lần...

Thứ Tư, 04/11/2026
-
BTV2_Saigon Star

Đi Đâu Cuối Tuần? Top Tour 2 Ngày 1 Đêm Từ TP.HCM

Cuối tuần là khoảng thời gian lý tưởng để nạp lại năng lượng sau những ngày làm...

Thứ Tư, 04/11/2026
-
BTV2_Saigon Star

Gợi Ý Chọn Tour 3 Ngày 2 Đêm Từ TPHCM Xả Stress Cuối Tuần

Cuộc sống hối hả và áp lực công việc tại TP.HCM đôi khi khiến chúng ta cần...

Thứ Tư, 04/11/2026
-
Admin

Du lịch Phú Quốc 3 ngày 2 đêm cho 2 người: Chi phí và lịch trình

Du lịch Phú Quốc 3 ngày 2 đêm cho 2 người là dịp để Anh/Chị tạm gác...

Thứ Sáu, 30/10/2026
-
Mr Cường

Đức Mẹ Tà Pao: Địa Chỉ, Giờ Lễ Và Kinh Nghiệm Hành Hương

Biên tập và rà soát nội dung: 30/10/2026 Đức Mẹ Tà Pao là điểm...

Thứ Sáu, 30/10/2026
-
Saigon Star Travel

Tour Thái Lan 7 Ngày 6 Đêm: Bangkok – Pattaya – Phuket

Nội dung được rà soát ngày 30/10/2026. Tour Thái Lan 7 ngày 6 đêm...

Thứ Bảy, 24/10/2026
-
BTV2_Saigon Star

Đi Sapa mùa nào đẹp nhất? Review chi tiết cảnh sắc 4 mùa

Sapa mang trong mình vẻ đẹp biến đổi kỳ diệu theo thời gian. Rất nhiều du khách...

Thứ Ba, 20/10/2026
-
BTV_Saigon Star

Kinh Nghiệm Du Lịch Sapa Tháng 11: Thời Tiết, Món Ngon & Điểm Check-in

Sapa bước vào tháng 11 mang theo cái lạnh đầu đông đặc trưng của miền Tây Bắc....

Thứ Hai, 19/10/2026
-
BTV_Saigon Star

Kinh Nghiệm Du Lịch Hang Rái Ninh Thuận: Giá Vé & Mẹo Săn Rêu

Khi nhắc đến du lịch Ninh Thuận, nhiều người thường nghĩ ngay đến những đồi cát chói...

Thứ Hai, 19/10/2026
-
BTV_Saigon Star

Kinh Nghiệm Du Lịch Fansipan Sapa A-Z: Giá Vé & Mẹo Săn Mây

Fansipan, được mệnh danh là nóc nhà Đông Dương là khát khao chinh phục của hàng ngàn...

Thứ Hai, 19/10/2026
-
Saigon Star Travel

Ăn gì ở Rạch Giá? Lưu ngay Top món đặc sản chưa ăn chưa về

Rạch Giá không chỉ là trung tâm hành chính của tỉnh Kiên Giang mà còn là trạm...

Thứ Hai, 19/10/2026
-
BTV_Saigon Star

Khám Phá Món Ăn Đường Phố Nhật Bản Trứ Danh Dọc Cung Đường Vàng

Dạo bước dưới ánh đèn lồng đỏ mờ ảo, hít hà mùi thơm lừng của những viên...

Thứ Bảy, 10/10/2026
-
Saigon Star Travel

Đặc Sản Kon Tum Nổi Tiếng: Ăn Gì Ngon, Mua Gì Làm Quà?

Vùng đất đại ngàn Kon Tum không chỉ níu chân du khách bởi vẻ đẹp hoang sơ...

Thứ Ba, 06/10/2026
-
Admin

Du lịch núi Chứa Chan (Gia Lào) – Trải nghiệm trekking Đồng Nai

Chỉ cách trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh khoảng 100km, Núi Chứa Chan Đồng Nai từ...

Thứ Năm, 01/10/2026
-
Saigon Star Travel

Kinh nghiệm du lịch Campuchia: Khám phá xứ Chùa Tháp

Campuchia luôn là một trong những điểm đến quốc tế lý tưởng và dễ tiếp cận nhất...

Thứ Năm, 01/10/2026
-
Saigon Star Travel

Kinh nghiệm du lịch Núi tuyết Ngọc Long: Chinh phục đỉnh 4680m an toàn & trọn vẹn

Núi tuyết Ngọc Long với những đỉnh núi quanh năm phủ sương trắng và dòng sông băng...

Thứ Năm, 01/10/2026
-
Saigon Star Travel

Kinh nghiệm du lịch Shangrila chi tiết A-Z: Mùa đẹp, ăn gì, chơi đâu?

Nằm ẩn mình dưới chân dãy núi Himalaya hùng vĩ, Shangrila (Hương格里拉 - Hương Vị Cách Lý...

Thứ Tư, 30/09/2026
-
Saigon Star Travel

Khám phá Núi Đôi Quản Bạ: Tuyệt tác thiên nhiên giữa Hà Giang

Nhắc đến vùng đất địa đầu Tổ quốc, người ta thường nghĩ ngay đến những dãy núi...

Thứ Tư, 09/09/2026
-
Admin

Du Lịch Thác Đá Hàn - Điểm Đến Cuối Tuần Lý Tưởng Cho Giới Trẻ

Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm dã ngoại xanh mát, hoang sơ và đủ gần để...

Thứ Ba, 08/09/2026
-
BTV3_Saigon Star

Khám Phá Bảo Tàng Đà Nẵng: Địa Chỉ, Giá Vé Và Giờ Mở Cửa

Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về Bảo tàng Đà Nẵng cho chuyến đi sắp tới,...

Thứ Ba, 08/09/2026
-
Admin

Kinh Nghiệm Đi Bãi Biển Thịnh Long Nam Định Chi Tiết A-Z

Nếu bạn đang tìm kiếm một vùng biển mộc mạc, không quá xô bồ, chi phí bình...

Thứ Hai, 07/09/2026
-
Admin

Bánh hỏi cháo lòng Quy Nhơn – Món ngon đậm đà hương vị Bình Định

Nếu có dịp ghé thăm vùng đất võ trời văn Bình Định, bạn sẽ thấy người dân...

Thứ Hai, 07/09/2026
-
Trần Thảo

Khám Phá 6 Thác Nước Đẹp Tại Đà Lạt | Nổi Tiếng - Hùng Vĩ - Đẹp Mê Mẩn

Đà Lạt không chỉ níu chân du khách bởi những quán cà phê lãng mạn hay những...

Thứ Bảy, 05/09/2026
-
Saigon Star Travel

Đền Ta Prohm Campuchia: Khám Phá Ngôi Đền Rễ Cây Khổng Lồ

Đặt chân đến quần thể di tích Angkor tại Siem Reap, nhiều du khách thường bị choáng...

Thứ Sáu, 04/09/2026
-
Saigon Star Travel

Khám phá Bãi Dâu Vũng Tàu – địa điểm du lịch hoang sơ và yên tĩnh

Nhắc đến Vũng Tàu, nhiều người thường nghĩ ngay đến sự náo nhiệt của Bãi Sau hay...

Thứ Sáu, 04/09/2026
-
Admin

Khu du lịch Bến Xưa Quận 12 – Không gian sinh thái giữa lòng Sài Gòn

Nằm cách trung tâm nhộn nhịp không quá xa, Khu du lịch Bến Xưa Quận 12 giống...

Thứ Năm, 03/09/2026
-
Saigon Star Travel

Khám Phá Top 6 Bãi Biển Mũi Né Đẹp Nhất & Kinh Nghiệm Vui Chơi

Với đường bờ biển trải dài, làn nước trong xanh, những rặng dừa nghiêng mình trong gió...

Thứ Năm, 03/09/2026
-
Saigon Star Travel

Bến xe Miền Đông Sài Gòn: Địa chỉ, Cách di chuyển & Kinh nghiệm từ A-Z

Bến xe Miền Đông Sài Gòn từ lâu đã là cửa ngõ giao thông huyết mạch, kết...

Thứ Năm, 03/09/2026
-
Admin

Rừng Giao Hưởng Đà Lạt – điểm check-in giữa rừng nguyên sinh thơ mộng

Đà Lạt luôn biết cách làm du khách vấn vương bởi những cánh rừng thông bạt ngàn,...

Thứ Sáu, 28/08/2026
-
Saigon Star Travel

Kinh nghiệm đi Chùa Yên Tử Quảng Ninh: Giá vé & Lộ trình chi tiết

Chùa Yên Tử Quảng Ninh từ lâu đã không chỉ là một danh thắng tuyệt đẹp mà...

Thứ Sáu, 28/08/2026
-
Admin

Long Hải Có Gì Chơi: Top Các Điểm Check-in & Trải Nghiệm Thú Vị

Long Hải – vùng biển thanh bình thuộc tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, từ lâu đã...

Thứ Sáu, 28/08/2026
-
Admin

Mũi Nghinh Phong Vũng Tàu – Check-in cổng trời, biển Vọng Nguyệt

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa điểm hội tụ đủ cả sự hoang sơ của vách...

Thứ Năm, 27/08/2026
-
BTV5_Saigon Star

Khám Phá Ga Xe Lửa Đà Lạt - Điểm Check-in Cổ Kính Không Thể Bỏ Qua.

Ga Đà Lạt luôn là điểm dừng chân đầy mê hoặc đối với những tâm hồn yêu...

Thứ Năm, 27/08/2026
-
Trần Thảo

Hoa Tam Giác Mạch Hà Giang: Mùa Hoa, Địa Điểm & Kinh Nghiệm

Nhắc đến mùa thu đông ở vùng núi phía Bắc, không thể không nhắc đến hoa tam...

Thứ Năm, 27/08/2026
-
Admin

Mongo Land Đà Lạt với cầu trượt cầu vồng và nông trại thú cưng

Nhắc đến những điểm đến được nhiều du khách yêu thích trên bản đồ du lịch Đà...

Thứ Tư, 26/08/2026
-
Trần Thảo

Mùa hoa dã quỳ Đà Lạt nở tháng mấy? 4 cung đường săn hoa tuyệt đẹp

Khi những cơn mưa cuối thu bắt đầu thưa dần cũng là lúc mùa hoa dã quỳ...

Thứ Hai, 24/08/2026
-
BTV4_Saigon Star

Review Lặn Biển Phú Quốc: Snorkeling, Scuba Hay Seawalker?

Lặn ngắm san hô ở Phú Quốc là trải nghiệm tuyệt vời không nên bỏ lỡ khi đến...

Thứ Hai, 24/08/2026
-
BTV_Saigon Star

Hồ Vô Cực Đà Lạt: Review Đường Đi, Giá Vé 2026 & Góc Chụp Sống Ảo

Chào bạn, nếu bạn đang lên kế hoạch du lịch và băn khoăn không biết hồ vô cực...

Thứ Hai, 24/08/2026
-
BTV5_Saigon Star

Bãi biển Hồ Cốc – Chạm Vào Nét Bình Yên Giữa Biển Xanh Và Rừng Dương

Bãi biển Hồ Cốc ở đâu mà lại khiến nhiều du khách khao khát tìm kiếm cho...

Thứ Hai, 24/08/2026
-
BTV2_Saigon Star

Khám Phá Kinh Nghiệm Du Lịch Quy Nhơn Trong 4 Ngày 3 Đêm

Nếu bạn đang tìm kiếm kinh nghiệm du lịch Quy Nhơn 4 ngày 3 đêm chi tiết...

Thứ Hai, 24/08/2026
-
Admin

Kinh Nghiệm Du Lịch Bãi Tranh Nha Trang Từ A–Z

Chào bạn, nếu bạn đang lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ ngập tràn nắng gió thì...

Thứ Hai, 24/08/2026
-
Admin

Khám phá Làng Hoa Vạn Thành – Vườn hoa rực rỡ giữa lòng Đà Lạt

Chào bạn, nếu đang tìm kiếm thông tin đi Làng hoa Vạn Thành cho chuyến đi Đà...

Thứ Bảy, 22/08/2026
-
Saigon Star Travel

Đường Đi Lagi Bình Thuận Từ TP.HCM: Lộ Trình Chi Tiết

La Gi, Bình Thuận luôn là một điểm đến đầy sức hút với những bãi biển xanh...

Thứ Sáu, 21/08/2026
-
BTV4_Saigon Star

Khám Phá Khu Du Lịch Tre Việt: Điểm Đến Hấp Dẫn Cho Mọi Du Khách

Bạn đang tìm kiếm một địa điểm gần Sài Gòn để xả stress cuối tuần nhưng lại...

Thứ Sáu, 21/08/2026
-
BTV4_Saigon Star

Tận Hưởng Kỳ Nghỉ Tuyệt Vời Tại Khu Du Lịch Vườn Xoài

Mình biết bạn đang háo hức tìm kiếm thông tin về Khu du lịch Vườn Xoài cho...

Thứ Sáu, 21/08/2026
-
Trần Thảo

Khám phá top 10 địa điểm du lịch Nam Du hoang sơ, check-in tuyệt đẹp

Quần đảo Nam Du (Kiên Giang) từ lâu đã trở thành tọa độ đi trốn lý tưởng...

Thứ Sáu, 21/08/2026
-
Trần Thảo

Hồ sơ xin Visa Trung Quốc gồm những gì? Cập nhật chi tiết 2026

Quý khách đang chuẩn bị đi Trung Quốc nhưng chưa biết cần bắt đầu từ giấy tờ...

Nội dung bài viết

Theo dõi và cập nhật tin tức mới nhất

Vinh hạnh của chúng tôi là mang đến cho bạn những chuyến đi đáng nhớ. Mang đến cho bạn những chuyến đi đầy
cảm hứng. Khám phá những vùng đất mới. Tự do khám phá cùng chúng tôi.

0
Saigon Star Travel Gọi ngay cho chúng tôi
Saigon Star Travel Gửi email cho chúng tôi
bct Chat với chúng tôi qua Zalo
Saigon Star Travel Trụ sở Saigon Star Travel